Почему не стоит запрещать ребенку плакать?

 

👉 ЭТО УЧИТ ИХ УСПОКАИВАТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО
Согласно материалу, опубликованному на сайте Medical News Today, если ребенку запрещать плакать, его психика «застревает» в режиме «бей или беги», тогда как слезы позволяют организму получить необходимую разрядку.

👉 ЭТО ОБЛЕГЧАЕТ БОЛЬ
Запущенная слезами химическая реакция в организме приводит к высвобождению окситоцина и эндорфинов, а значит, слезы действительно облегчают и физическую, и эмоциональную боль, именно поэтому после них становится легче.

👉 ЭТО ПОМОГАЕТ ДЕТЯМ ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ
Разочарование, страх, фрустрация и масса других эмоций — их дети выражают через плач, и нам стоит уважать такое проявление. Это и про личные границы тоже: нужно оставить за ребенком право на его чувства.

Прятать эмоции — нездоровая история. Наша задача как родителей — научить детей выражать их экологично.